心腦血管病患者不宜長時間泡溫泉
國慶長假將至,一直忙碌的許多家庭都會選擇外出放松放松,許多年輕人也會選擇帶上自己的父母及親屬一起出行,而溫泉成為許多家庭的首選,假期來臨之際,明基醫(yī)院心內(nèi)科李新主任建議:“患有高血壓、心臟病、血管病、糖尿病的患者,若病情穩(wěn)定、很久沒有發(fā)作過,可適當泡溫泉。但時間不能太長,選擇的水溫也不宜太高。在水里泡溫泉的總時長一般控制在半個小時左右就夠了,一次泡5分鐘左右、分多次浸泡比較安全;有基礎(chǔ)病的長者若發(fā)現(xiàn)自己心跳過速、胸悶或頭暈等癥狀時應(yīng)馬上出水休息,注意保暖!
病情不穩(wěn)定的心腦血管病患者應(yīng)慎泡溫泉,因為溫泉的溫度較高,容易使人體大量出汗,心跳加快,心臟耗氧量增加,同時,由于泡溫泉時人體溫度升高,出水后溫度下降,一熱一冷,短時間內(nèi)容易引起血管擴張和收縮,這些對于高血壓患者而言都是引起腦中風及心肌梗死的誘發(fā)因素。因此,有高血壓和心腦血管疾病的患者泡溫泉要格外慎重,病情不穩(wěn)定者最好還是遠離溫泉。
同時,明基醫(yī)院皮膚科畢志剛主任也表示,有皮膚病患者也應(yīng)慎重選擇,特別是皮膚嚴重濕疹、有傷口、潰爛或嚴重感染的人群泡溫泉不但會污染水質(zhì),還會使傷口惡化,因此不適宜泡溫泉。而對于輕度皮膚病患者或皮膚感到干燥的人群來說,可適度泡溫泉。畢主任強調(diào),泡完后最好用清水沖洗全身以減少皮膚上的酸性物質(zhì)殘留,避免皮膚持續(xù)受刺激出現(xiàn)干癢癥狀。沖完身子后若皮膚仍有緊繃瘙癢感,應(yīng)適當涂些潤膚露注意皮膚保濕,泡完溫泉要注意休息。
——心腦血管病患者不宜長時間泡溫泉